Kolejne proste smoothie, specjalnie dla tych, którzy chcą zatrzymać na dłużej orzeźwiające smaki lata :-)

Składniki:
– ananas
– mleczko kokosowe
– mango
– opcjonalnie: Malibu

Wykonanie:
1. Owoce kroimy i pozbawiamy skóry.

_MG_3408

2. Mam Wam do zaproponowania dwa rodzaje smoothie w następujących proporcjach
Opcja 1: szklanka ananasa, 4-5 łyżek mleczka kokosowego (plus opcjonanie Malibu)
Opcja 2: szklanka ananasa, 3/4 szklanki mango, 4-5 łyżek mleczka kokoswego

_MG_3411

3. Całość miksujemy razem na gładką maskę, dodajemy ulubioną ilość alkoholu i…

_MG_3413

4. GOTOWE!

_MG_3414

Owocnego blendowania! :)

Smoothie na pożegnanie lata w dwóch wersjach
Tagged on:         

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


8 − = zero