A na dni kiedy nie chce nam się ani gotować, ani piec ani nic najlepszy będzie koktajl!
Składniki na 2 szklanki napoju:
– 3 małe brzoskwinie
– 1/4 melona
– szklanka soku z pomarańczy (ja wycisnęłam sok z dwóch, ale można też nalać gotowy)
– serek waniliowy homogenizowany np. Danio (opcjonalnie!)
Wykonanie:
1. Owoce kroimy i pozbawiamy skóry (poza pomarańczami, z których wyciskamy sok).
2. Tak wyglądają owoce tuż przed wrzuceniem do blendera. Miksujemy składniki do uzyskania pożądanej konsystencji.
3. A tak już po. Szklankę ozdabiamy miętą i limonką.
Dla chętnych!
Możecie dodać 2-3 duże łyżki serka waniliowego homogeniozwanego na jedna gotową szklankę smoothie jeśli lubicie bardziej kremowo -mleczne napoje. Obydwie wersje są boskie.
To smoothie to także dobra podstawa do drinków :)